ader 发表于 2010-11-23 15:45   全显示 1楼
建议楼主还是不要经常这样,
因为感冒的时候,身子比较虚弱,再进行SY会让虚弱的身子被掏空,
那样感觉会大伤元气,建议生病的时候适当喝水,
条件允许时候可以进行一些简单的运动,以增强体质,
等身体完全康复了,再进行一些放松也不迟啊
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